보호자를 위한 생활관리
수족구병에 걸렸을 때 집에서 살펴볼 것
대부분은 시간이 지나면서 호전되지만, 입안 통증 때문에 먹고 마시기 어려워질 수 있습니다. 아이가 편안하게 쉬도록 돕고 수분 섭취와 전반적인 상태를 꾸준히 확인하세요.
수분 섭취한 번에 많이 마시기 어렵다면 받아들일 수 있는 양을 자주 시도하세요.
편안한 음식입안을 자극할 수 있는 뜨겁거나 맵고 신 음식은 아이 반응을 보며 피하세요.
휴식충분히 쉬도록 하고 활력과 수면 상태를 관찰하세요.
위생관리손 씻기, 개인용품 분리, 자주 만지는 물건 청소를 이어가세요.
수분 섭취를 우선 확인하세요
입안의 물집이나 궤양은 삼킬 때 통증을 줄 수 있습니다. 아이가 평소보다 적게 먹더라도 마시는 양과 소변 횟수를 우선 살펴보세요. 차갑거나 부드러운 음식이 편한 아이도 있지만 개인차가 있으므로 억지로 먹이기보다 아이가 받아들일 수 있는 방식을 찾는 것이 좋습니다.
매일 기록할 내용
- 체온과 열이 지속되는 시간
- 마신 물의 양과 소변 횟수
- 먹은 양과 입안 통증 정도
- 아이의 활력, 수면, 보채는 정도
- 발진이나 물집의 변화
열과 통증 관리
약을 사용할 때는 아이의 연령과 체중, 기존 질환, 함께 복용하는 약을 고려해야 합니다. 제품 설명서와 의료진·약사의 안내를 따르고, 어린이에게 아스피린을 임의로 주지 마세요. 성분이 겹치는 감기약과 해열진통제를 함께 사용하지 않도록 확인하세요.
목욕은 어떻게 하나요?
아이의 상태가 괜찮다면 짧고 편안하게 씻길 수 있습니다. 피부를 세게 문지르거나 물집을 일부러 터뜨리지 말고, 씻은 뒤에는 부드럽게 말려주세요. 개인 수건을 사용하고 욕실에서 자주 만지는 곳도 청소하세요.
가족이 함께 지낼 때
- 컵, 수저, 칫솔, 수건을 따로 사용하세요.
- 기저귀 처리 후 비누와 물로 손을 씻으세요.
- 장난감과 문손잡이 등 공용 물건을 정기적으로 닦으세요.
- 아이를 돌본 뒤 다른 가족을 돌보기 전에 손을 다시 씻으세요.
의료기관에 문의할 때
물을 거의 마시지 못하거나 소변량이 줄고, 아이가 심하게 처지거나 상태가 빠르게 나빠지는 경우에는 의료기관에 문의하세요. 보호자가 보기에 응급한 상태라면 119 또는 가까운 응급의료기관의 도움을 받으세요.